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大火煮30分钟,前些日子追剧以家人之名,我家孩子食欲不振

发布时间:2020-09-23 22:12编辑:小狐阅读: 923次 手机阅读

大火煮30分钟,前些日子追剧以家人之名,我家孩子食欲不振(图1)

到了9月下旬,北方的天气是一天比一天冷了,近期不知道是不是学习压力大的原因,我家孩子食欲不振,吃啥都提不起兴趣,这可急坏了亲。都说秋风起贴秋膘,前些日子追剧《以家人之名》看到了女主角特别爱吃的糖醋排骨面,我试着做了一次,没想到我家儿子非常喜欢吃,这样的一碗面,有荤有素还有主食,热乎乎吃下去,能量满满,家里有孩子的小伙伴试试这个同款美食,开胃又营养,孩子喜欢。

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3分钟教你学会,《以家人之名》的同款美食,专治孩子没胃口。要想做好糖醋味的美食,调料汁很重要,这里我把掌握的小配方给大家,料酒、酱油(生抽1.5勺、老抽0.5勺)醋和冰糖按照:的程度搭配好,这个美食就成功了一大半。排骨是选择的小肋排,肉质细嫩,营养丰富还能补钙,处于成长发育期的孩子要多吃。下面我将做法详细说一下,喜欢的小伙伴不要走开哦。

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糖醋排骨面

食材小排骨500克,鲜面条400克,小油菜一把,料酒1茶匙,酱油2勺,醋3勺,冰糖4勺(40克)盐一勺,白芝麻少许。

做法步骤1、排骨洗净。

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2、将焯水的排骨放入锅中,加入葱姜和料酒。

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3、大火煮30分钟,加入盐。

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4、将排骨捞出,煮排骨的汤汁留下备用。

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5、调一个料汁,按照料酒、酱油、醋:3的比例,调好备用。

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6、锅里加入油,放入姜片和冰糖,将冰糖炒至颜色发黄。

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7、倒入排骨翻炒均匀。

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8、倒入料汁大火炖煮,煮至汤汁浓稠放入芝麻。

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9、面条煮熟捞出过凉。

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10、将小油菜焯水,和排骨摆放在面条上就可以了。

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小贴士:

1、排骨不用油炸,这样吃起来也比较健康。

2、如果没有冰糖,用白糖代替也是可以的。

本文相关词条概念解析:

追剧

追剧就是每天在电视或电脑旁算好时间掐着表守电视剧开播的行为。2014年4月,腾讯推出手机QQ浏览器5.1视频播霸,支持21+视频站满足用户追剧需求。2014年12月,腾讯旗下安卓应用商店——应用宝正式发布了5.0社交版,“不务正业”的推出了视频、电子书等应用内内容外显功能。在应用宝5.0中用户直接搜索视频的名称,就可找到该视频来自哪款APP,并一键观看,堪称真正的追剧神器。

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