哺乳期内的妈妈属于特殊人群,很多物质会通过乳汁传入到宝宝的体内,所以妈妈在饮食方面要格外留神。哺乳期内适当吃鸡、鸭、鱼、肉汤、蔬菜、水果等能帮助下奶。 哺乳期不能吃的东西 还在哺乳期内的妈妈,为了宝宝的健康着想,有些东西虽然好吃,但是也要先忍一忍,以下这些东西,在哺乳期内,妈妈还是少碰为妙哦。 1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度。 2、只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱,妈妈吃了对恢复健康不利。 3、刺激性食物:因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。 4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。 5、腌制的鱼、肉一类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。 6、吃过量味精:食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果,妈妈在哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 7、药品和酒精:药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。 8、不能吃的水果:(1)凉性水果:夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。(2)冰镇水果:特别是夏天,很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来,这对哺乳期妈妈是大忌,这类水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,也容易导致宝宝拉肚子,最好的方法是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小时再吃。 哺乳期营养保健主食 哺乳期营养保健粥羹 哺乳期吃什么好 1、充足的水分摄入:妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等,以补充乳汁中丢失的水分,并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛,汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。 2、保证优质蛋白质的摄入:每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤,猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用,而通草有利水、通乳汁功能。 3、膳食多样化:食物应该尽量做到种类齐全,不要偏食,以保证能够摄入足够的营养素,主食粗细搭配,副食尽量多样化。 4、有些食物不宜多吃:要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物,会通过乳汁影响宝宝的健康。要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物:如麦芽水、人参、韭菜等食物。 5、妈妈一日的膳食构成:米、面主粮400—500克;豆类及豆制品100克:蛋类100—150克(2—3个);蔬菜水果500—750克;牛奶250克;动物性食品(肉、禽、鱼等)150—200克;动物内脏50—100克(每周)。 哺乳期营养保健主食 哺乳期营养保健粥羹 哺乳期吃什么奶水多 哺乳期妈妈希望在哺乳期保持充足的奶水,让宝宝健康成长。妈妈可以通过饮食来帮助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物,浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。生活要有规律,宜保持心情舒畅,避免过于疲劳。多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等可促进发奶。哺乳期妈妈吃什么奶水多,不妨就选择以下介绍的食物吧。 1、莴笋:莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”。莴笋有很好的催奶功效,哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄,这种食法不仅能够减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。据分析,莴笋除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此妈妈在食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。 2、豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。 3、花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。 4、豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。 5、茭白:茭白作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、通草,同煮食用,有较好的催乳作用。但也要提醒妈妈,由于茭白性冷,脾胃虚寒的妈妈不要过多食用。茭白含难溶性草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多。 豆腐营养餐为新妈催乳 月子吃鸡肉 有助提高乳汁质量 哺乳期能吃什么水果 水果是健康的食物选择,里面含有丰富的维生素群,受到哺乳期妈妈的喜爱。但是因为哺乳期妈妈在选择水果的时候,要根据身体素质以及天气变化来考虑,在哺乳期能吃什么水果有讲究。哺乳期妈妈要注意不要吃寒凉的水果,以免宝宝喂奶期间容易拉肚子,可以选择中性水果,如红枣、桂圆、苹果等。 1、香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。 2、橘子 橘子中含维生素C和钙质较多,妈妈适当吃些橘子,能够通过乳汁把钙质提供给宝宝,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止宝宝发生佝偻病。 3、苹果 苹果最为普遍,一年四季都有,应该是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质,哺乳期妈妈刚分娩完,再加上照顾宝宝的劳累,可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。 4、红枣 红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。尤其适合哺乳期脾胃虚弱、气血不足的妈妈食用。其味道香甜,吃法多种多样。 5、桂圆 是营养极其丰富的一种水果,为补血益脾之佳果。哺乳期体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。 哺乳期水果食谱 哺乳期宜吃的水果:桂圆 哺乳期能喝茶吗 哺乳期妈妈能适量喝茶,但还是少喝,最好不要喝茶。茶中的高浓度鞣酸进入哺乳期妈妈血液循环后,乳腺分泌就可能受到抑制,造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,喝茶过量时容易影响宝宝健康。其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃或不吃。 哺乳期能吃柿子吗 哺乳期可以吃柿子吗?哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,且含有蛋白质、钙、磷等营养成分,但是对于正值哺乳期的妈妈来讲,柿子性凉,刚生产妈妈体质比较弱,不能吃太寒凉的食物,这对自身与宝宝都是不利的。 1、哺乳期吃柿子对妈妈的影响 哺乳妈妈柿子吃多了会增加胃肠道的负担,从而引发消化不良致使便秘,身体不舒服。并且柿子内含有鞣酸与果胶,当遇到胃酸发生凝结后,会与胃里脱落的上皮、黏液和食物残渣,尤其是纤维素胶合在一起从而产生柿石,最后形成柿石病。 2、哺乳期吃柿子对宝宝的影响 专家表示哺乳期需避免吃食生冷与过碱、过酸的食物,因为柿子性寒,吃多了容易导致回奶,并且很有可能会致使宝宝湿疹,不利于宝宝健康成长。 因此对于哺乳期能吃柿子吗这个问题,根据以上所述,哺乳期妈妈是能吃柿子的,可是必须要注意适量,一般一天半个到一个即可,若可以不吃最好不吃。 哺乳期水果食谱 哺乳期宜吃的水果:桂圆 哺乳期能吃葡萄吗 哺乳期能吃葡萄吗?答案是哺乳期的妈妈可以吃葡萄,但别吃太多了,否则会对自身和宝宝都有影响。因为葡萄所含热量高,含糖量也很高,所以哺乳期内的妈妈不能吃太多,患糖尿病的妈妈应特别注意忌食葡萄。 哺乳期妈妈因为自身的特殊性,经历生产和进行哺乳两阶段,需要的营养成分多,吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。 葡萄不仅味美可口,还是一种滋补药品。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖,此外还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此常吃葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。 坐月子 水果煮着吃更温和 哺乳期水果食谱 哺乳期能吃西瓜吗 对于哺乳期的女性来说,摄入新鲜水果和蔬菜是很必要的。西瓜中含有大量的营养成分,哺乳期妈妈吃西瓜能够增加妈妈的营养,增加乳汁的分泌,更容易下奶。不过西瓜寒凉,妈妈们在哺乳期时,不能吃太多冷的食物或是寒性食物。有营养师指出,在夏季比较热的时候,哺乳期女性可适度的吃些西瓜,但要注意用量和时间。 在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。产后的女性身体较虚弱,如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响,可能还会留下后遗症。哺乳期的妈妈吃西瓜注意不能食用冰镇西瓜,室温下的西瓜可以适度吃一些。 对于宝宝来说,有些妈妈担心哺乳期内吃了西瓜,会导致宝宝腹泻。其实宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的,妈妈应该仔细观察加以分别,只要注意得好,适当的吃吃西瓜不但能增进营养,还可以消暑。 坐月子 水果煮着吃更温和 哺乳期水果食谱 哺乳期能吃螃蟹吗 秋季是螃蟹上市的季节,膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水。那么哺乳期可以吃螃蟹吗?哺乳期妈妈是可以吃螃蟹,但一定要少量,不能多吃。 因为螃蟹性寒,而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱,多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险,还可能会加重湿疹,出现腹泻的情况,还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。而且螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等,这些都应让处于哺乳期的妈咪慎重地享用螃蟹。 所以妈妈为了宝宝的健康着想,还是要忍一忍,千万不能因为贪吃而让宝宝生病。如果可以的话,螃蟹最好还是不要吃,实在忍不住了,也只能吃一只过过口瘾,而且一定要吃新鲜的。 吃螃蟹后要注意其他的饮食,避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻,像黄瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用。哺乳期的妈妈如果进食螃蟹的量较多,建议向医生咨询具体解决措施。 哺乳期能吃巧克力吗 哺乳期可以吃巧克力,但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力,巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品,巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。巧克力含有使神经系统兴奋的物质,会使宝宝不易入睡和哭闹不安。 哺乳期吃过多的巧克力,除了对宝宝的身体造成一定影响外,也会影响妈妈的正常饮食,导致身体发胖。由于巧克力的脂肪含量偏高,在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响妈妈和宝宝的身体健康。 哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的,至于多少量,这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。如果妈妈特别想吃,偶尔吃一小块是没问题的。但要注意口腔卫生,吃后马上刷牙,以防蛀牙。血糖高或者糖尿病的妈妈最好不吃,要吃就吃黑巧克力,含糖少一些。 哺乳期能不能喝咖啡 哺乳期妈妈最好不要喝咖啡,因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳,在给宝宝哺乳的时候,宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的,小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋,使中枢神经系统兴奋,容易带来不安的情绪,对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。 在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。当宝宝体内吸收了咖啡因后,因为对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。哺乳期妈妈还是不要喝咖啡,如果确实疲劳,可以通过增加休息时间,适当运动来缓解。 哺乳期不能吃的东西 哺乳妈妈必备圣经 哺乳期能吃雪糕吗 冰凉的雪糕能帮人们带走夏季的暑热,但是却不是每个人都可以尽情享受雪糕带来的这种凉爽。哺乳期妈妈的饮食对宝宝的健康有很大的影响,雪糕过凉,哺乳期妈妈吃多了容易出现腹泻腹痛的症状。所以哺乳期妈妈应少吃雪糕。 雪糕并不是哺乳期的禁吃品。如果在酷暑炎夏,妈妈可以吃一点点雪糕解解馋,具体情况因妈妈和宝宝身体不同而定。有些妈妈吃过雪糕后会出现腹泻的现象,这样即使只吃了一点点,宝宝通过奶水也会吃到,会引起宝宝腹泻或者其他疾病。 所以雪糕这种冰冻食物哺乳期的妈妈还是少吃为妙。最好吃水果也要温着吃,这样对宝宝也有益。 哺乳期妈妈吃雪糕的危害: 1、由于哺乳期妈妈的胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。 2、由于哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 3、哺乳期妈妈不要过多吃雪糕冷饮,因为会通过乳汁影响到宝宝,抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化,就很容易发生腹泻。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候,妈妈就更不应该喝冷饮吃雪糕了。 哺乳期不能吃的东西 哺乳妈妈必备圣经 哺乳期食谱 哺乳期的时候奶水充足是很重要的,此时饮食就要跟得上了,那么哺乳期一日三餐的菜谱应该有哪些呢? 早餐加餐食谱:清汤牛肉面(牛肉25克、胡萝卜50克、龙须面100克)。 午餐:小米粥(小米50克)、萝卜焖羊肉(羊肉50克、白萝卜100克)、烧白菜(大白菜100克)、烙饼(烙250克)。 晚餐,米粥,米250克,炒油菜150克,焖鸡块50克。注意如果女性少奶或无奶,可以请医生推荐一些催乳特餐或药膳。并非吃的越多就越好,吃的过多不仅不能增加泌乳量,反而会造成胃肠不适,导致乳汁减少。 哺乳食谱 哺乳期的时候女性很重要的就是给孩子提供充足的奶水,那么哺乳期的时候吃什么最下奶呢? 黑米红枣豆浆:将黄豆和黑米洗后用600毫升的泡一晚,将红枣去核,撕成小块,将泡好的黄豆、黑米、红枣和泡黄豆黑米的水倒入豆浆机,豆浆打好后依据个人口味加糖即可。 黄花菜菠菜猪肝汤:将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。菠菜去根,洗净切段。猪肝洗净,切薄片,用开水飞去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。起锅下清水适量及黄花菜、枸杞,武火煮沸后,再煮十分钟,下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。 奶水少的原因 母乳喂养能满足宝宝的营养需求,可是宝宝此时还不会说话,因此没吃饱的话不能很好的表达,那么宝宝没吃饱母乳的信号是什么呢? 吃饱了再睡,宝宝可以睡很久,吃不饱就睡,宝宝一会就饿了,后者容易睡不踏实,进入不了深睡眠,而宝宝在深睡眠中才会长身体,才会刺激生长激素的分泌,所以宝宝的睡眠很重要,前提是吃一顿饱饭。宝宝没吃饱母乳很短的时间就饿了,比如说刚一个小时,他就不安了、就哭了、不睡了,到两个小时他又睡不着了,又该哭闹了,这就是没有吃饱的最早期的表现。 通常妈妈要根据宝宝的胃容量来按需喂养。宝宝出生第一天,胃容量相当于弹珠大小,因此一顿奶的喂养量最好在5~7毫升左右,到第二天的时候,宝宝的喂养量可以达到1顿10~13毫升。因此新手宝妈产后分泌的初乳是足够新手宝宝吃的;宝宝出生后3天,胃容量相当于乒乓球大小,一顿奶可以达到22~27毫升随着宝宝的吸吮刺激,宝妈的出奶量也随之上升;宝宝出生后第5天,鸡蛋大小的胃容量,一顿奶要在43~57毫升才能吃饱。

月子营养餐食谱一日三餐

月子营养餐食谱一日三餐怎么做

月子餐一日三餐的做法:早餐,在坐月子的期间,早餐一定要调理好,早餐的主食一般可以吃小米粥,红豆粥,煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,馄饨,馒头,花卷,肉菜包,鲜奶等。早餐的菜品,其实没有那么繁复,可以用高压锅焖黄豆,放入一定量的瘦肉,做成小菜的样子,也可以用青菜,胡萝卜,木耳,藕片,和熟花生米拌小菜,只要调味料合适,做出来都比较好吃,也可以自己制作酱牛肉,每次切一些给产妇吃,早餐不宜吃的太过油腻。

午餐。坐月子期间,午餐要尽量做到营养丰富,在初期坐月子的时候,尽量吃点有助于排恶漏的食物,例如红枣枸杞炖猪肝和鲤鱼汤等,第二周的时候,可以吃一些炖肉之类的食物,第三周的时候基本上各种食物只要不是很硬或者凉基本上都可以吃。午餐的主食可以是米饭,红豆饭,馒头,花卷,饺子,煮鸡蛋等。菜品可以吃,炖排骨,炖牛肉,汆羊肉,青瓜炒肉,西红柿炒鸡蛋,青菜炒粉条,炒韭菜,炒木耳。

晚餐。在坐月子期间,晚餐不宜吃得太多,因为晚餐吃的太多,即使运动消化掉,很容易在夜里出现积食不消的情况,晚餐的主食可以做麦片粥,鸡蛋羹,馒头,花卷,小米粥,红豆粥,银耳羹等。菜品最好是炒青菜类型的,可以炒蒜黄,炒西葫芦,或者拌一些爽口小菜,在晚餐的时候也可以吃羊肉粥,制作的方法很简单,就是将羊肉切丝后炒熟,然后填水放入饭锅加入调料,将洗好的米倒入一起熬粥即可,营养丰富并且口感非常好。

注意事项

注意事项是什么 注意事项是什么,注意事项这个词语在学习中,在日常生活中,在工作中,都常常遇到,它的意思就是你在做某项事情的时候应该注意的问题,下面我整理了注意事项是什么的双语例句,供大家参考。   注意事项是什么1 注意事项 双语例句 1、结果 用药咨询人数最多是老人和儿童患者,分别占就诊人数的 38 86 %和34 6 2 %。用药咨询内容最多的是药物作用与用途,占 2 7 2 5 %;药价,占 2 1 72 %;使用注意事项咨询排列第 3位,占 METHODS Collect since 2001 of my hospital the outpatient is relevant to consult with the medicine data, synthesize the classification, cent set statistice. 2、 接下来的化妆环节中,文化交流部的化妆师董静远通过为现场 model 一步步地上妆,示范了化妆的详细过程,并在示范过程中讲解了许多化妆的技巧和注意事项。 Make-up is the next session, the Department of the cultural make-up artist Jing Dong Yuan, through a step-by-step makeup for the model on the ground and the make-up demonstration of the process in detail. And make us attention the course of demonstrations of make-up skills. 3、其中的注意事项是不容忽视的,下面我们就为您简单介绍一下激光去雀斑的注意事项吧! 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Aiming at insufficience in design, some improvement suggestions are proposed.   注意事项是什么2 Please advise me on the most suitable colour print film and some dos and donts. 请向我推荐最合适的彩色胶卷,并告诉我一些注意事项。 I pointed out several mistakes and carefully repeated my original instruction; that is to say, I told him I was not at all pleased with his work. 我指出几处错误并仔细地重复我原来提出的注意事项,换句话说,,对他的工作我一点也不满意。 Observe the following dos and donts. 请遵守下列注意事项。 A few remarks must finally be made concerning the calibration of scintillation detectors. 最后需要讲几点关于闪烁探测器校正方面的注意事项。 Master the differentiation , diagnosis and cautions of Infantile Enuresis and Infantile Malnutrition. 掌握遗尿、疳积的鉴别诊断、注意事项。 Note: Decrease hysteresis of the coupling as far as possible. 注意事项: 连轴器尽量减小回差。 What notification will you give before introducing lead free products? 在向客人推荐无铅化产品前有什么样的相关的注意事项? Storage conditions: Keep under cool, ventilated and dry place. 贮存注意事项: 应放于阴凉 、 通风、干燥处。 Notice: People with sensitive skin should stop using it when feeling uncomfortable. 注意事项: 皮肤敏感者如有不适请暂停使用。 Look, under the warning section, Itsays this hairspray is flammable. 你看, 在注意事项中说,这瓶喷发露是易燃品。 There are also some additional performance considerations for a multi - monitor configuration. 对于 多显示器 配置,还有其他一些性能注意事项。 Some questions and precautions on fault detecting are put forward. 提出了现场测试时的一些问题及注意事项。 The mechanical sand - bailing technology makes sand - washing operation more efficient. 介绍了机械捞砂的结构装置及工作原理,提出了现场操作注意事项。 Explanation of any points for attention in filling out an insurance application. 说明填写要保书注意事项。 Differentiation , diagnosis and cautions of Scapulohumeral Periarthritis and Elbow Sprain. 肩周炎、肘劳的鉴别诊断、注意事项。